Nieuw trainingsschema 2017-2018

Het nieuwe trainingsschema  is beschikbaar. Incl de namen van de trainers voor de volwassenen groep (2040-21:30 uur) en de zwembad toezichthouders.

Het trainingsschema 2017-2018 staat ook op de pagina trainingstijden.

Mocht een trainer van de volwassenen groep of een zwembad toezichthouder niet kunnen dan graag ZELF een vervanger regelen.

 

Start seizoen 2016/2017 – di. 13 sept. 2016

Op dinsdag 13 september 2016 start het seizoen 2015-2016.

  • 19:00 – 19:50 uur: Scubadoe – Snorkelen
  • 19:00 – 19:50 uur: Scubadoe – Perslucht A / Groep 1 (jongste jeugdleden)
  • 19:50 – 20:40uur: Scubadoe – Perslucht A / Groep 2 (oudste jeugdleden)
  • 19:50 – 20:40 uur: Jong volwassenen – Conditie en vaardigheden
  • 20:40 – 21:30 uur: Volwassenen – Conditie en vaardigheden

Klik hier voor het trainingsschema 2016-2017 (v1.1). NIEUW!!!

Toezichthouders
Tijdens de laatste jaarvergadering is besloten dat voor de veiligheid van alle deelnemers in het zwembad er vanaf het seizoen 2016-2017 naast de trainers ook een toezichthouder aan het bad zal staan. Hiervoor heeft een grote groep volwassen leden aan het einde van het vorige seizoen een speciale training gekregen.  Voor de toezichthouders is de avond verdeeld in 2 blokken. Het eerste blok van 19:00 – 20:15 uur en het tweede blok van 20:15 – 21:30 uur. Gedurende de avond staat er steeds één toezichthouder aan het bad. In het trainingsschema zijn in de meest rechterkolommen de namen van de toezichthouders opgenomen. De toezichthouder mag op persoonlijke titel ruilen maar het is zaak dat er toezicht is!
Tamara en Wilbèrt mogen a.s. dinsdag de spits afbijten. Veel plezier toegewenst!

NOB Update opleidingen

De NOB werkt aan een update van zijn opleidingen. In deze filmpjes laten ze hun plannen voor de update van de NOB-duikopleidingen zien. Ze starten met de hoofdlijnen wat er gaat veranderen. Ook beschrijven ze  het waarom van deze grote operatie.

  • NOB Update Opleidingen Hoofdlijnen
    • NOB Update Opleidingen Hoofdlijnen

    • Watch Video

  • NOB Update Opleidingen WaaromEnWat
    • NOB Update Opleidingen WaaromEnWat

    • Watch Video

DAN providertrainingen op 19 maart 2016

Op 19 maart 2016 is er weer een aantal Divers Alert Network (DAN) providertrainingen ingepland voor leden van OnderWatersport Veghel en familieleden. DE training voor duikers door duikers maar ook zeer geschikt voor niet duikers. LEREN door DOEN!!!Je kunt een keuze maken uit onderstaande trainingen:
  • Oxigen Provider(O2); Trainingsduur ca. 4 uur
    De DAN Oxygen First Aid for Scuba Diving Injuries cursus biedt basistraining bedoeld om duikers en geïnteresseerde niet-duikers te leren duikverwondingen te herkennen en eerste hulp met zuurstof toe te dienen.
  •  Advanced Oxigen Provider(Adv. O2); Trainingsduur ca. 4 uur
    Deze cursus, Advanced Oxygen First Aid for Scuba Diving Injuries, is een gevorderden cursus en geeft extra training aan diegenen die met succes de DAN First Aid for Scuba Diving Injuries cursus hebben afgerond. Hij is bedoeld om Oxygen Providers te trainen in het gebruik van een beademingsautomaat (zoals met de MTV100) en/of de AmbuBallon (BMV).
  • Basic Life Support(BLS) en A.E.D. vaardigheden; Trainingsduur ca. 4 uur De Basic Life Support cursus is een beginners opleiding bedoeld om mensen Basic Life Support technieken aan te leren bij volwassen slachtoffers met levens bedreigende verwondingen, in afwachting van de lokale medische hulpdiensten.
  • Aquatic Oxigen Provider(Aqua OP); Trainingsduur ca.4 uur
    Deze cursus, Oxygen First Aid for Aquatic Emergencies, of Aquatic Oxygen Provider, is een opleiding bedoeld om mensen te trainen in het herkennen van mogelijke aan water gerelateerde verwondingen en om eerste hulp met zuurstof te verlenen terwijl men op de ambulance wacht en / of transport naar de dichtstbijzijnde kliniek organiseert.
Re-certificering van bovenstaande.Natuurlijk is het ook weer mogelijk een combinatie van bovenstaande
providerscourses of je re-certificering te volgen. Het tijdspad wordt dan
evenredig verlengd met een maximum van 8 uur.Mocht je interesse hebben in bovenstaande, geef dan vóór 10 maart een reactie met je voorkeur van opleiding/providercourse bij Gerwin van Doleweerd (veiligheid@ows-veghel.nl).
De locatie zal t.z.t. bekend gemaakt worden (afhankelijk van aantal
deelnemers). Aanvangstijden vanaf 09.00 uur startend met Basis Life Support, ca. 13.30 uur O2/Adv. O2, Eindtijd ca. 17.30 uur.

Di. 27 oktober géén les/training

In tegenstelling tot hetgeen in het trainingsschema op de website staat vinden er op dinsdag 27 oktober GÉÉN lessen/trainingen plaats van OWS-Veghel.

Mocht je toch zin hebben om te gaan te zwemmen…
In de herfstvakantie organiseren VZ&PC Nautilus en de Reddingsbrigade Veghel voor de vierde keer de nationale zwemvierdaagse. De zwemvierdaagse wordt van maandag 20 tot en met vrijdag 24 oktober gehouden. Door het evenement over vijf dagen te verspreiden heeft iedereen de mogelijkheid om een avond te missen, maar alle vijf de dagen komen zwemmen mag natuurlijk ook. Op maandag kan er tussen 18.15 en 19.15 gezwommen worden, de andere dagen van 18.15 tot 20.00 uur.

De zwemvierdaagse is geschikt voor iedereen met minstens zwemdiploma A. Zwemmers tot en met 12 jaar zwemmen iedere dag tien banen (250 mtr.), 13 jaar en ouder zwemmen twintig banen (500 mtr.). Natuurlijk mogen er ook meer banen gezwommen worden.

Op di. 8 sept. start het seizoen 2015-2016

Op dinsdag 8 september 2015 start het seizoen 2015-2016.

  • 19:00 – 19:50 uur: Scubadoe – Snorkelen
  • 19:00 – 19:50 uur: Scubadoe – Perslucht A / Groep 1 (jongste jeugdleden)
  • 19:50 – 20:40uur: Scubadoe – Perslucht A / Groep 2 (oudste jeugdleden)
  • 19:50 – 20:40 uur: Jong volwassenen – Conditie en vaardigheden
  • 20:40 – 21:30 uur: Volwassenen – Conditie en vaardigheden

Klik hier voor het trainingsschema 2015-2016.

 

Workshop Vintechniek

Het was al door enkele leden gevraagd, maar nu gaat hij er toch echt aan komen, de workshop vintechnieken (oftewel de frogkick)!

Tijdens de workshop zal de ‘frogkick’ behandeld worden, voor sommige misschien wel bekend, maar ook de ‘back kick’ en de ‘modified flutter kick’ worden behandeld en geoefend.

Voor degene die het weinig tot niks zegt, met deze alternatieve vinslagen kan je een stuk beter manoeuvreren, kan je achteruit zwemmen en een helikopter draai maken op je plaats. Bijkomend voordeel (of eigenlijk het hoofddoel) is dat je een stuk minder vermoeid raakt van het zwemmen en geen stof veroorzaakt onderwater!

Erik Tamminga en Stijn van Dartel gaan deze workshop verzorgen, het is geen officiële cursus, dus geen cursusgeld, geen brevetten en geen pasjes.

We beginnen in het theorielokaal op dinsdag 6 januari 2015 om 19:00 om vervolgens met je eigen duikuitrusting en buitenwatervinnen(!!) het zwembad in te gaan. De ervaring heeft ons geleerd dat splitvinnen niet werken, dus neem of je binnenwatervinnen mee of probeer andere vinnen te regelen.

Vervolgens is het aan de duikers zelf om dit te gaan oefenen in het buitenwater, natuurlijk zullen Erik, Stijn en andere mensen die het onder de knie hebben daarbij assisteren.

Voor de mensen die het nog nooit gedaan hebben, het is een zeer leuke en leerzame workshop die je been- en voetcoördinatie op de proef stellen, eveneens als je basistrim!

Helaas kunnen we hem niet verplichten, maar wat is er nou mooier dan een mooie duikplas zonder stof?!


De workshop is intussen geweest. Het was een super leuke avond met een grote groep geinteresseerden. Voor velen een eye-opener en uit de feedback is gebleken dat we deze avond best nog een keer mogen organiseren. Dus op naar een volgende sessie!

Workshop Vintechnieken

Specialisatie Nitrox basis

omslag-nitrox-basis-kleinHij staat bij menig duiker al een tijdje op het verlanglijstje en bij hen waar dat nog niet zo is zou dat eigenlijk wel zo moeten zijn! De Specialisatie Nitrox-duiker (basis).

De specialisatie Nitrox basis is een van de meest nuttige specialisaties die je kunt volgen. Met de kennis van nitrox kun je veiligere duiken maken of kun je de duiktijd verlengen. Dat betekend dat je langer kunt genieten van dat wrak of de veiligheidsmarges kunt vergroten als je een of meerdere duiken op een dag wilt maken.

Wil je dat? En ja, dat wil je! Overweeg dan eens om deze basis nitroxopleiding te volgen. Je leert duiken met nitroxmengsels EAN32 en EAN36. Duiken met een verhoogd zuurstofpercentage – en daardoor een lager stikstofpercentage – geeft je die extra minuten of die extra veiligheid! Tijdens de cursus leer je waarom.

Gegoochel met gassen, is dat niet erg speciaal, is dat wel nodig en maakt dat je duiken niet extra duur? Nee, ja en nee! Het is geen rocket science en je kunt het bijna in elke shop of tijdens je duikvakantie krijgen. Nitrox kost (vooral in het buitenland) vaak niets of slechts 1-3 euro per fles vulling extra. Een kleine investering voor extra veiligheid.

OWS-Veghel heeft zelf geen instructeurs die deze specialisatie mogen geven. We hebben een bevriende instructeur van een andere vereniging bereid gevonden om ons deze specialisatie te geven. De specialisatie bestaat slechts uit 2 avonden theorie en 2 buitenwater duiken. Elke duiker (1*-duikbrevet of hoger) mag mee doen.

Kosten
De kosten voor de specialisatie bedragen  EUR 50,-. Dit is voor het NOB-lesboek, de brevet registratiekaart, de tabellen voor in je logboek en een kleine vergoed voor de instructeur.

Data
De specialisatie plannen we als volgt: De theorie op 24- en 31 maart en de praktijk op 25 april. Omdat plannen met een externe instructeur lastiger is en we er geen lang lopend verhaal van willen maken vragen we 100% aanwezigheid.

Inschrijven
Wil je mee doen? En volgens mij wil je dat. Maak je agenda dan vrij laat Erik Tamminga dat dan voor 1 februari 2015 weten (erik@etamminga.nl). Voorlopig nog geen maximum op het aantal inschrijven.

Specialisatie Droogpak duiken (praktijk)

DroogpakcoverkleinOp zondag 26 oktober 2014 zal de praktijkdag voor de specialisatie Droogpak worden gegeven in de Groene Heuvels (parkeerplaats A). De praktijkdag duurt van 9:30 tot 15:00 uur. Voor de lunch wordt gezorgd.